혼몰

안양 정관장의 새 외국인 선수 캐디 라렌은 과거 부상으로 인해 꾸준한 활약을 보여주지 못했다.

하지만 그는 3년 만에 KBL 복귀를 앞두고 혹독한 자기 관리를 통해 변화를 이뤄냈다.

설탕을 끊고 웨이트 트레이닝에 매진하며 체지방률을 무려 5%까지 낮췄다.

라렌은 체지방 감량의 비결로 ‘설탕 없는 음식’을 강조했고, 기자에게도 ‘설탕을 끊어야 한다’는 조언을 거듭하며 철저한 자기 관리를 실천하는 모습을 보여주었다.