배우 안문숙이 최근 급격한 체중 감량으로 화제가 된 가운데, 그 비결을 공개했습니다.
안문숙은 간헐식과 탄수화물 절제를 병행한 결과 예상치 못한 체중 감량 효과를 봤다고 밝혔습니다.
그는 탄수화물의 중요성을 강조하며, 하루 종일 탄수화물을 과도하게 섭취하는 것을 경계해야 한다고 조언했습니다.
한편, 안문숙은 최근 KBS2 '박원숙의 같이 삽시다 시즌3'에서 하차했으며, SBS '미운 우리 새끼'에서 배우 임원희와 러브라인을 형성하며 화제를 모았습니다.