혼몰

가수 강남이 유튜브 채널 '동네친구 강나미'를 통해 2달 만에 16kg 감량에 성공한 비결을 공개했다.

그는 '키토 다이어트'를 통해 탄수화물을 제한하고 고기 위주의 식단을 유지했다고 밝혔다.

강남은 고기만 먹는 다이어트가 체력 증진과 몸의 변화를 가져왔다고 설명하며, 다만 2주간 지속되는 화와 스트레스가 힘들었다고 털어놓았다.